Om oss Konventioner Intervjuer Artiklar Nyheter Arkiv Kontakt

 
Namn
Lösenord
 
The Swedish Disability Federation
SHIA
Un Human rights
Plattform Handicap & Ontwikkelingssamenwerking
European Disability forum
Hjemmeside om handicappolitik
Action on Disability and Development
Handicap International
Dutch Coalition on Disability and Development
International Disability and Development Consortium
Rehabilitation International
Institute on Independet living
Disability and the United Nations
National Council on Disability
Americans with Disabilities Act
World Blind Union
20 Dec 2007    
رازهاي زندگي 1


همان آرزوي ژرفي هستيد كه شمارا به پيش مي راند.
آرزويتان هرگونه كه باشد، اراده تان همان گونه است.
اراده تان هرگونه كه باشد، كردارتان همان گونه است.
كردارتان هرگونه كه باشد، تقديرتان همان گونه است.
- بريهادارانياكا اوپانيشاد

درجهان هستي زيبايي هاي فراواني وجود دارد. درختان ،پرندها، چهره ها ، انسانها و همه چيز درحال تغيير وتحول مي باشد وبه شكل ثابت نمي تواند باشد . وبراي اينكه انسان بتواند به آرامش واقعي برسد مي بايستي واقعيتها را بپذيرد درحقيفت آرامش واقعي از تلاش براي جلوگيري كردن از جريان طبيعي زندگي به دست نمي آيد بلكه از تسليم شدن در برابر اين كه در مسير جريان زندگي قرار بگيريم و ترسي از آينده و يا دلتنگي از گدشته نداشته باشيم ، به وجود مي آيد ."هلن كلر" مي گويد " هنگامي كه دري ازخوشبختي به روي ما بسته مي شود،دري ديگر باز مي شودولي ما اغلب آن چنان به دربسته چشم مي دوزيم كه درهاي باز را نمي بينيم .شكي دراين نيست كه زندگي پرازدرد ورنج و ناهمواري هاست اما درمقابل انسان آموخته دربرابر آن با سختي ها و گرفتاريها نبرد كند. موفقتيت هرانساني بستگي به آگاهي و توانمندي آن دارد. دراينجا مواردي و راه كارهاي ذكر كرد كه مي تواند به انسان كمك كند وديدگاه روشني اززندگي داشته باشد .يكي ازاين موارد شاد زيستن است .

برخي از دانشمندها و اساتيد براين باورند كه توانايي شاد زيستن به صورت پيامهاي ژنيتك از قبل در وجود انسان برنامه ريزي شده است وگروهي اعتقاد براين دارند آنچه دراطراف انسان مي گذرد مهم تراز عامل وراثت است كه انسان باآن به دنيا مي آيد با تركيبي بين اين دو نظريه مي توان به اين نتيجه رسيد كه افراد ظرفيت هاي متفاوتي براي شادماني دارند. جالب اينكه افراد شاد عمر بيشتر مي كنند. ممكن است بهبود وضع اقتصادي تا حدي موجب شادي مردم شود ليكن ميزان شادي مردم و وضع كلي اقتصاد كشوررابطه مستقيمي وجود ندارد.

يكي از مواردي كه موجب افزايش شادماني درانسانها مي گردد اعتماد به نفس است كه اعتمادبه نفس وشادي جدائي ناپذيرند وهردواز درون اسنان سرچشمه مي گيرند نكته جالب اينه كه وضعيت ظاهري انسانها نيز مانعي جدي درراه شاد زيستن آنها مي باشدافرادي كه روي نازيبا دارند يا معلولند لزوما" اعتماد به نفس كمتري از ديگران ندارند ويا شايد بيشتراز افراد معمولي هم باشد. بطور كلي افراد شاد داراي 4 خصلت مشترك هستند.1- اعتماد به نفس، 2- تواناي كنترل خود، 3- خوشبيني ، 4- برون گرايي .براي شاد زيستن بايد خودرا با محيط اجتماعي تطبيق داد واهداف مشخصي را دنبال نمود ، هرچند داشتن يك هدف واقع بينانه هم كار آساني نيست ونياز به ارزيابي صحيح از توان فكري، جسماني و شرايط اجتماعي دارد . راضي بودن از زندگي وبا خوشبيني با همه چيز روبه روشده آرامش بخش و شادي آوراست زيراوقتي از زندگي خود راضي باشيد به شادي دست مي يابيدو احساسات شما متعادل مي شود. مسئوليت پذيري نيزيكي از عواملي است كه درشادي تاثيرگذاراست .اگر مسئوليت را با عشق ورغبت بپذيري زندگي آنقدرها سخت نخواهد بود. بررسي محقفقين درموردزندگي توام با شادي و خوشبختي دراين نكات خلاصه شده است
1- فعال باشيد وخودتان را مشغول نگهداريد.
2- بيشتر وقت خودرادركارهاي جمعي واجتماعي بگذرانيد.
3- خودرا باكارهاي مفيد و ثمربخش وامورخيريه مشغول كنيد
4- سطح توقعات وانتظارت خودرا متعادل نمائيد.
5- شخصيت اجتماعي رادرخود پروش دهيد
6- اميدوارباشيد زيرا زندگي نظرعناد به كسي ندارد وهيچكس را محكوم نمي كند از همين رو درفراز ونشيب زندگي ناكامي ها جاي خود را به شادي ها و اميد به زندگي مي دهند
7- جوهره زندگي ذاتا" بد ومضر ني باشد، بلكه شيوه برخود ما با زندگي است كه آن را خوب يا بد مي كند. ازهمين رو ، انسان با برداشتهاي غلطي كه از زندگي و طبيعت پيدا مي كند سرنوشت خودرا به مخاطره مي اندازد . افكار آدمي خاصيت تكثير سرسام آوردارند ودر صورت انباشته شدن افكار نامعقول ومخرب در ذهن انسان زمينه بدبختي صاحب اين افكار ويرانگر به وجود مي آيد.
موارد بسياري وجود دارد كه موجب شاد زيستن مي شود واميدوارم اين بحث ها بتوانيم درپست ها ديگر ادامه بدهيم .به اميد پست بعدي -
صالحي

© 2006 Institutet för kurder med funktionshinder i Sverige - IFKF      |     Kontakt      |   Design by Chia
Svenska